素食

点击上方蓝色字体，关注我们吃素以前我认为：只要心地善良就好了，为什么一定要吃素？素食以后，我才明白：既然有副好心肠，我又何必吃动物朋友？也许我曾做了许多善行，但一码归一码；并非我捐钱造桥，所以就连食用动物也是善行？每每面临死亡时，动物朋友都在恐惧中..

杜桑·杜达斯已经习惯了别人问他的年龄。当他去海滩(他在新西兰经常做私人教练)时，人们经常问他多大了，他是如何保持健康的。“当我说我65岁时，你们可能不相信，”杜达斯告诉《内幕》杂志。“我还在训练，我的状况还很好。”对许多人来说，同样令人困惑的是他令人印..

点击上方蓝色字体，关注我们素食给素食者的18个惊喜，不吃素的是享受不到的。现在素食越来越被更多的人推崇，越来越受到公众的认可。有人是因为健康，有的人是因为环保，有人是因为减肥，有的人是因为食品安全，有的人是因为怜悯动物，有的人是因为宗教信仰......虽然..

点击上方蓝色字体，关注我们1 无花果木瓜素汤材料：（4人分量）玉米 一条，红萝卜 一条，木瓜 一个（约一斤，选生木瓜），花生、腰果、莲子各半两左右，无花果干 4粒，雪耳 小半朵做法：最爱煲汤！因为简单易操作！尤其是素汤，连飞水都不用，也不用考虑滚水还是冷水下..

面，是平日必不可少的主食之一，种类也十分繁多。周围许多吃素的朋友，都喜欢吃面，吃面养心，纯素面，在外卖界不易寻得，但幸好，面亦简单，而且有一劳永逸之法门。 人们爱吃面条，它食用方便、营养丰富、做法多样，焖面、凉面、炒面、热汤面……搭配不同的酱料与蔬菜..

立秋过后，暑未尽而秋已至，虽过立秋节气，然而岭南大部分地区，潮湿、闷热却不减夏季。在这夏秋过渡之时，天气也最易发生变化，今日如盛夏，明日如清秋的情况不在少数。那么，在这夏秋之交，如何保养我们的健康呢？现在就推荐几款素食养生膳食给大家。暑湿盛时，湿气..

我们选择吃素、必须有爱心，然后一切都会改变，因为功德福报和爱心的气氛，会改变一切。有些刚吃素的朋友，关于素食的常见顾虑，比如说吃素营养怎么平衡啊，吃素会不会很麻烦啊，或者是担心家里人和朋友不会支持自己，这里都会有解决方法哦。很棒的视频，一定要看哦！..

这场萦绕全民心头的年关疫情，让所有人意识到生命的可贵，不论你身在哪里，都要好好的。钟南山教授给大众的建议：不熬夜，多吃素，提升免疫力，让身体内部运行正常、有序。口中不沾血腥，也是一种福气。让我们用素食，表达对万物生命的尊敬！当然，吃素的意义，并非只..

日常吃得太油腻，该怎么排油呢？下面小编就给大家介绍几种“刮油”小能手！1山药山药可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且增加免疫功能。2春笋春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，含量较高的是纤维素。春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多种维生素，以..

点击上方蓝色字体，关注我们凉皮是一种凉拌着吃、口感绝佳的西北面食小吃。调好的凉皮，皮子白里透亮、面筋因为吸附酱油而泛黄、黄瓜丝现着绿、辣椒油敞着红，好吃又好看。自己动手做放心凉皮，虽然有点麻烦，但是真的不难哦。现在外面的凉皮总让人吃的不放心，不妨周..