素食

一个素食者在你心目中，是有怪癖之人，还是聪明之人呢？我的母亲告诉我：在我幼小的时候，人家把肉类放入我的口里，我就立刻吐出来。当时她有一种见解，以为食肉可以帮助我的发育――许多母亲都是如此的想法――因此，她设法使我养成喜欢食肉的习惯。但是这五十年来，我..

来源：成都文殊院不知道吃什么的时候，来一份关东煮吧。大火烹调只适合用调料去覆盖食物的滋味，而一碗慢火熬制的关东煮，可以将食材的美味慢慢激发，互相融合。配上一碗米饭或者起锅另煮上一小碗面条放到汤汁里美味极了！宗旨尊重爱护一切生命弘扬传统慈善文化倡导依..

食材赤小豆、薏米、荞麦米、红米、莲子白芸豆、铁棍山药、冰糖步 骤1.所有豆类和米类都用水提前泡2个小时。2.山药去皮，然后切块。3.浸泡好的材料都放进锅里；倒入适量的清水。4.火烧开后转中小火继续煮至开花；放入山药块、煮约10分钟即可出锅。5.按个人喜好添加冰糖..

如果从你出生的那一刻起，就有人已计划好你被处决的那一天，你会感觉如何？因为这就是地球上所有奶牛、猪、鸡或火鸡所面临的命运。说这段话的人，名叫加里·尤乐夫斯基（Gary Yourofsky），出生于1970年，新闻学学士，美国著名动物权利行动家，素食倡导者。▶加里5分钟..

现在我们的生活离不开电子设备，这也直接导致了对我们眼睛的伤害，而且很多人都没有保护眼睛的习惯，经常会觉得眼睛疲劳等问题。今天来给大家推荐几种对保护眼睛有帮助的食物，一起来看看吧。眼睛干涩吃荠菜荠菜被称作春菜，生长于田野、路边及庭院，有清热止血、清肝..

一个24岁女孩素食7年她用漫画的方式告诉我们她的转变她在素食过程中遇到的困难她素食的原因其中有一句话说得特别好做正确的事，永远不嫌迟希望这幅画，可以让看到它的杂食者，有一点点的思考。如作者所说：“有些人还没吃素，是因为不知道事实。衷心地希望你也能够做出..

人体的血管就像下水管道，时间长了容易积聚垃圾，应该时不时清理一下。有“血管清洁工”之称的8种食物，平时可以多吃些。1豆类红豆、白豆、黑豆、鹰嘴豆和扁豆等各种豆类都是可溶性纤维的极佳食物来源。纤维可在小肠中与运载胆固醇的胆盐结合，促进胆固醇向体外排泄。..

古龙说：“一个人若走投无路，便放他去菜市场”。菜市场是很热闹啊！每日朝九晚五的工作，下班后有时间的话，最喜欢逛的也是菜市场，看看新鲜水灵的瓜菜、彤红的辣椒，热热闹闹，让人感到一种生之乐趣。商贩热闹的招呼声，在菜摊旁认真挑选的主妇，和讨价还价的老阿姨..

点击上方蓝色字体，关注我们「咸蛋黄焗南瓜Baked Pumpkin」帮友们有没有去过素食馆啊？阿涛之前去过一次，还在里面吃到了“肉”，大家一定很好奇素食馆里面不是只有素菜吗？为什么还会有肉呢！其实那个不是真正的肉啦，而是用豆制品做出来的。但说实话，如果不是身处在..

素食风潮在世界上越刮越盛，各国营养学家也声明说，搭配合理的素食是健康的，可以提供充足的营养素，而且对一些疾病的预防和治疗有益。如果成为一个素食者，记得要充分了解素食的营养搭配知识，才能越素越健康。1食物多样，适量增加全谷物增加大豆及其制品的摄入，每天..