解脱

首先很惭愧，我戒了快六年了，并没有很大的成绩，但我后来明白了断念是核心，这让我觉得戒色是可以必胜的。我是一个戒油子，感觉做反面教材很合适。邪淫经历，其实几岁的时候就开始意淫了，那时候沉迷看电视，就算很无聊也会继续，爱情至上是剧中的主旋律。虽然意淫时有..

佛说啊，一切病苦皆因杀生而得。癌症的因缘也是由于我们不正信和杀生的果报所得来的。这个因缘很多，往往在杀生这方面特别重。有的人你比如说吃肉，虽然他没有直接杀生，他也会得癌症、得病苦。因为中医的说法就是：吃什么补什么。在佛教是：吃哪报哪。这也是有道理的。..

01真正的治病，是从内心解脱开始身体知道你所有的所思所想，你身体出现任何的不适与疾病，都是你内在信念和心结的反馈。你身体的每一个细胞都知道你头脑里的所思所念。你身体的任何不适和疾病也都来源于你内在的信念。你内在积压的悲伤、愤怒、负面情绪越多，你的身体就..

西北地区最爱菜肴：大白菜炖番茄 原料：大白菜、鲜香菇、番茄做法：（1）鲜香菇洗干净，切片待用。（2）大白菜洗干净，切块待用。（3）番茄洗干净，切块待用。（4）起锅，倒入少许精制油，爆香姜末，放入番茄块煸炒，煸炒时加少许盐和水，炒致略微成酱状出锅。（5）另起..

越南出家师研究：长期全素不会骨质疏松 越南的胡志明市一项研究比较：105位尼姑与105位荤食女性的骨质密度（bone mineral density）与生体组织（body composition）发现其两族群骨质密度并无差异。 尼姑与荤食女性平均年龄均为62岁，尼姑月经停止年龄平均为47.7岁，荤食..

食果蔬更能壮骨 近年来，不少广告商大讲食用乳制合司以补钙，使人们认为多食牛奶等动物性食品才能有效地补钙。但一些最新科学研究发现，食用牛奶并不意味着人体不缺钙，常食绿色蔬菜和水果同样能补钙壮骨。 不久前，美国非营利的医学医生委员会发布报告说，喝牛奶的人骨..

10个短命习惯看到了你就要自检 一、坐得越久寿命越短 最近美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究结果，首次得出“坐得越长、寿命越短”的结论。 办公室一族容易出现手腕及腰部酸痛，腰椎间盘突出症、颈椎病、椎管狭窄症、肩周炎等骨伤病。加上缺乏锻炼..

餐桌必添4种长寿菜 如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。 海带降血脂 海带降血脂。“海带的确是一种营养价值很高的菜。”北京中医药大学养生室教授..

你知道那是谁的肉吗 我们读医学院，在大学二年级的时候要研究‘人体解剖学’，很多同学都自然不敢吃肉，为什么呢？动物的肉和人肉实在太像了！在解剖台解剖尸体下来，再去自助餐店看到肉，无论平常多爱吃肉的人，都没胃口，总觉得和台上的人体肌肉、内脏、形状、味道都..

蔬菜去毒的10种方法 蔬菜中含有大量水分，通常为70%～90%，此外便是数量很少的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及纤维素。判断蔬菜营养价值的高低，主要是看其所含维生素B、C、胡萝卜素量的多少。根据科学分析，颜色越深的蔬菜，所含维生素B、C与胡萝卜素越多，绿色..