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对于一位在家居士来说，家庭、公司和社会都是最好的实修对境。我们首先要闻思佛法，把殊胜的教言铭刻于心，同时还要在生活中实修实用，让这些教言深入骨髓，成为习惯，最终变成自己的天性。如果不实修，佛法再伟大、再殊胜，依然不会给我们带来什么真实利益。谈到实修，..

供赞护法最重要的就是恭敬心。首先洁净双手，然后恭恭敬敬地在护法像前陈设供品，挑选自己喜欢的糖、饼干、酒、饮料、茶等没有享用过的新的食品，这叫献新。供具以上杯下盘为一套，上面的杯子，盛满代表甘露智慧的酒或茶水（如果没有条件，或者为了避免别人生起邪见，也..

姜淑惠医生，中国医药学院（台湾）中医系、医学研究所硕士班毕业。曾任职省立桃园医院13年(内科、肾脏科)，彰化基督教医院2年。她是一位主张素食、生食、断食饮食改革，尊重生命，以人为本，非常具有环保概念的医生。她深信医生的使命在于教育、指导及咨询；医生最极至..

今天推荐美味鲜香的8道菜，让你爱上素食的味道。玫瑰百合双菇-材 料-鲜百合，草菇口磨，玫瑰露黑白芝麻，青瓜条姜丝，盐，生抽-做 法-1、将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下。2、另起锅爆香姜丝，加入鲜百炒一下，再倒入焯过的草菇和口磨翻炒。3、加一大匙玫瑰露稍煮..

高血压人群越来越多，也越来越年轻化，除了个别人属于家族遗传外，大多数人也是因平时饮食不当惹的祸，而40岁以上发病率高,尤其是肥胖者。原发性高血压的病因主要有：遗传因素；高钠、低钾膳食；超重和肥胖；过量饮酒；精神紧张；其他危险因素包括年龄、吸烟缺乏体力活..

才开始吃素的一些朋友，在头几个星期总会感觉饿，还会感觉吃素没劲，特别是素食第一周，非常具有挑战性，明明吃的很多，却饿得很快，感觉自己肚子里没有油水，没有吃肉心里还会发燥，感觉身体发软心发慌，这时你就会怀疑吃素是不是会让身体营养不良。其实，这些都是开始..

近年来，研究人员发现诺丽的果实具有很好的保健功能，各国科学家纷纷对其开展了深入研究，随之开发出一系列产品，使其迅速成为世界药用植物和保健饮料的新宠。诺丽的众多产品中，最受欢迎的当属诺丽果酵素汁了。诺丽果酵素汁是由成熟后的诺丽果发酵果汁原液制成。纯诺丽..

马可，最为老百姓熟知的标签就是主席夫人御用服装设计师。而实际马可在服装圈最早成名来自于1994年“兄弟杯”的金奖作品《秦俑》，此后二十几年，马可实现了从时装设计师、服装设计师、设计师、差点成为的艺术家，到“我”的蜕变。马可是中国最具代表性的设计师之一，她..

苹果被咬了一口后，暴露在空气中的部分，几分钟后会变色腐烂，人体也是一样的，暴露在各种环境污染中，不良因子逐渐在体内累积，健康亮起红灯。那我们要做的就是提前预防让诺丽果的神奇力量，清除体内不良因子，增强体质，为你建起天然的健康防护网！如何选择最佳的诺丽..

姜淑惠医生，中国医药学院（台湾）中医系、医学研究所硕士班毕业。曾任职省立桃园医院13年(内科、肾脏科)，彰化基督教医院2年。她是一位主张素食、生食、断食饮食改革，尊重生命，以人为本，非常具有环保概念的医生。她深信医生的使命在于教育、指导及咨询；医生最极至..