这种廉价的“长寿食物”，有七大好处，家有老人小孩要多吃！
玉米，虽是常见的粮食作物，但以各式各样的“身份”频频亮相在各个领域，如：玉米油、玉米酒、爆米花等等。但你知道吗？玉米素有“长寿食品”、“黄金主食”的美称，更可作为“日常保健品”食用。7个吃玉米的理由：玉米全身是宝，不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪，还..
“廉价的菜”做出高品质的酵素
“”冬 ·又到了一年一度，咽喉犯毛病的高发期。很多人开始咳嗽，嗓子里有白痰。甚至吃点凉的、甜的第二天喉咙更难受。但其实，在清代名医王孟英的《随息居饮食谱》中便有记载相关的案例。曾有位官员秋日常咳白痰、夜不能寐，太医诊治后未开一味药，只嘱咐他每日喝萝卜..