滋养

晨起来一碗细滑米糊，美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化，营养也会被身体吸收的更全面一些~1核桃糊材料：核桃130g、冰糖50g、粘米粉20g、豆奶4汤匙做法：1、先将原粒核桃放在干锅上烘4~5分钟，令核桃有点焦香（看上去外衣微微转焦便可以）。2、加入清水550g，在搅..

诺丽果酵素全面滋养我们的每一个细胞您准备把身体提升到更好的状态吗？诺丽果酵素中的珍稀营养成分能够帮助您的身体产生一氧化氮，修复、滋养和保护每一个细胞！热带水果皇后诺丽果，是檄（音“习”）树的果实，诺丽果实是中空的，故可以浮在水面上，利用海潮传播种子。..

她帮助了千千万万人，改变了健康状态，提升了生命质量。2017年8月30日 过世露易丝·海生于1926年10月8日美国洛杉矶，美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背..

细胞是由营养组成的，人一生中要吃掉60吨的食物里的营养素就是来滋养细胞的。人类健康的本质和源头就是细胞应该健康！科学发现：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题......不管是一般的感冒，还是像忧郁症一样的精神疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症..

偏离与疗愈/8月1日-8月15日/在漫长而又短暂的生命历程中身体和心灵总会沉淀许多创伤这些创伤影响着我们走向“正常”之外的“偏离”面对这种“偏离”是弥补、遮掩、重建？还是表达、蜕变、生发？艺术总能帮助我们找到答案8月，让我们相聚在深圳禾山有素寻找内在的山川星..

来源：珠海市普陀寺制作方法原料：黑米、糯米、红豆、花生、桂圆、红枣、枸杞调料：红糖做法：1. 将黑米、糯米、红豆、花生、红枣、枸杞洗净浸泡3小时，枸杞用凉水泡发待用。2.高压锅加水烧开，加入黑米、糯米、红豆、花生、红枣、枸杞搅至烧开盖上盖，上气压20分钟放气..

米饭是我们每天生活必备的食物之一，而很多人在吃米饭的时候仅仅局限于吃大米。其实，还有很多种米对我们来说，都是非常有营养价值的，今天我们一起学习一下，最适合我们的6种米！营养最全面的是糙米所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内..

山药富含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺之气，又能滋养脾肺之阴。山药炒木耳▽材 料：山药，木耳，红椒，盐，植物油步 骤：1、红椒切块。2、木耳泡发去根撕小块。3、山药去皮切片，用清水清洗几遍。4、锅内放油烧热下山药爆五分熟。6、下红椒一..

点击上方蓝色字体，关注我们所有物质最核心的就是能量，而人本身就是物质和意识融合的能量体，生命的真相就是能量。在你身边可能会有两种人：一种让你觉得很舒服、很滋养，另一种让你觉得消耗、很疲惫。前一种人给予别人能量，后一种人吸收他人的能量。你知道哪些人在..

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