土豆这样做,每一口都能体会到Q弹爽滑的滋味,好吃到爆!

土豆丸子食材3个土豆60克老豆腐20克胡萝卜2朵干香菇4-5颗青苗1根红辣椒2-3根小茴香10ml亚麻籽油20ml酱油少许 盐做法-step1-老豆腐用纱布包裹挤干水分,胡萝卜和香菇切小粒,青苗只用菜杆部分切小粒-step2-土豆切大块,水中放少许盐,下锅煮熟土豆煮熟后,放在大玻璃碗..

素食菜谱 |南瓜香菇饭,每一口都是营养!

点击上方'素食教程'蓝色小字打开后,选择关注公众号即可每天收到我们的文章谢谢您的支持食材南瓜、香菇、花生米、米饭油、素耗油、盐步 骤1.将南瓜去皮,之后切成块状;香菇洗净切成小丁。2.起锅烧油,放入花生米,小火进行爆香,然后装碗备用。3.锅中留底油,放入香菇..

它是春季“减肥果”,助消化、美容解疲劳,吃一口能顶多味药!附7道花样素食谱!

今年的菠萝季又到了,这种散发着浓郁香味的水果除了味美,还有一定的药用价值,同时它也是我国华南四大名果之一。中医、西医都爱它中医认为,菠萝性味甘、微酸、平。具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效,可以用于消化不良、泄泻、低血压、水肿、小便不利、糖尿病..

南瓜香菇饭,每一口都是营养!

964年12月,我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人,其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天,出发前,一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大,雪下的路面坑洼不平,车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候,..

南瓜咖喱盖饭,一口带你领略纯正的日式风情!素食~素食菜谱

在下方对话框里,回复【素食】即可免费领取,100道素食菜谱的详细教程。南瓜的营养及其丰富,南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视..

早春贪这一口“鲜”,提高免疫力,降三高,还能防痴呆!错过等一年!

春回大地,万物生长,茶香遍地。所谓“一两春茶一两金”,会喝茶的人都会贪这一杯新鲜的春茶。春季,最宜饮新茶中医认为,春令阳气开始升发,火气也偏旺盛。春茶性凉,气味芳香,具有疏气、清热、降火、养血等功效。喝春茶能有效缓解急躁易怒、心烦气躁、抑郁不乐、乳..

香喷喷的芋泥吐司派,挤出满满芋泥爆浆,一口下去满足感爆棚

在下方对话框里,回复【素食】即可免费领取,100道素食菜谱的详细教程。香芋是日常生活中很常见的食材,其营养丰富,色、香、味俱全,被称之为蔬菜之王。香芋的做法很多,烧、炒、炖、煮皆可,我家平常做的最多的就是用鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂,..

它是春季“减肥果”,吃一口能顶多味药!附7道花样素食谱!

▲为生活注入更多美好能量今年的菠萝季又到了,这种散发着浓郁香味的水果除了味美,还有一定的药用价值,同时它也是我国华南四大名果之一。中医、西医都爱它中医认为,菠萝性味甘、微酸、平。具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效,可以用于消化不良、泄泻、低血压..

它是春季“减肥果”,吃一口能顶多味药!附7道花样素食谱

今年的菠萝季又到了,这种散发着浓郁香味的水果除了味美,还有一定的药用价值,同时它也是我国华南四大名果之一。中医、西医都爱它中医认为,菠萝性味甘、微酸、平。具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效,可以用于消化不良、泄泻、低血压、水肿、小便不利、糖尿病..

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