开胃

去了趟菜场，买到了很新鲜的茄子和西葫芦，最近做的中餐比较多，偶尔也想来点不一样的，准备给大家做一道法式炖菜，我保证你们肯定会爱上！它的全名是——普罗旺斯炖菜，普罗旺斯，听着就是一个浪漫的名字~这道炖菜色彩丰富，让人看一眼就感觉到蔬菜的新鲜和满满活力…..

人生三大问题：早餐吃什么、中午什么、晚饭吃什么……尤其夏天酷暑难耐，胃口不佳，这三大问题简直把人想到脑壳疼。不想再为三餐纠结？今天有好推荐！胖乎乎的豆角，无论清炒、还是和其他菜同煮都很好吃，是夏日餐桌上常见的蔬菜之一。当然，论下饭，还是最爱用它炒香..

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓青莲炝香菇原料:包菜、鲜香菇、红椒、干椒调料:盐、蘑菇精、生粉水做法：1.包菜切粗丝洗净，香菇洗净切丝，红椒洗净切丝备用。2.起锅下少许油，倒入干椒炝香，倒入香菇炒香，倒入包菜、红椒丝大火翻炒至软熟，调入适量盐..

《黄帝内经》有云：“火热为夏，内应于心，心主血、藏神”。夏季在五行中对应“心”，所以养心是夏季保健的一大关键点。如果暴饮暴食，会增加脾胃的负担，出现中医里“子盗母气”的状况，即脾胃气不足而借调心气来帮助消化食物，使心气亏虚。其次，情绪兴奋时，心气已..

《黄帝内经》有云：“火热为夏，内应于心，心主血、藏神”。夏季在五行中对应“心”，所以养心是夏季的一大关键点。如果暴饮暴食，会增加脾胃的负担，出现中医里“子盗母气”的状况，即脾胃气不足而借调心气来帮助消化食物，使心气亏虚。其次，情绪兴奋时，心气已经涣..

食谱| 珠海市普陀寺 ZHPTS01青莲炝香菇原料:包菜、鲜香菇、红椒、干椒调料:盐、蘑菇精、生粉水做法：1.包菜切粗丝洗净，香菇洗净切丝，红椒洗净切丝备用。2.起锅下少许油，倒入干椒炝香，倒入香菇炒香，倒入包菜、红椒丝大火翻炒至软熟，调入适量盐、蘑菇精、生粉水，..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生要论蔬菜界谁最全能，那必定是土豆，煎，烤，炸，炒，怎么做都好吃！挑食的人那么多，但有不吃土豆的人么？至今也还没遇到过~因为上次助农，所以我屯了很多土豆准备在家慢慢吃（土豆里放一个苹果，就不容易发芽啦）。平时早上起来..

四 季 平 安原料：四季豆、平菇、彩椒。1964年1月，我们小分队在滇北找矿。小分队一共8人，其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生方便面简直是国民懒人餐，加班回家煮一包，懒得做饭来一包，简单快捷。但是经常一种做法口感就一个味道，吃多了也就腻了。而今天又是解锁泡面新吃法的一天，这道土豆焖面肯定会让你食欲大开，却又不会有丝毫的油腻感。土豆是前一..

为了丰富大家的餐桌小编给您推荐9道“宴会级”的菜肴有汤，有炒菜，有甜点...这9道菜做出来保证清爽讲究有排面！下面一起来学学吧！第一道：素松生菜包第二道：素蟹黄豆腐玉米羹第三道：南乳粗斋第四道：金沙素鱿鱼圈第五道：炒素排骨第六道：红枣糕第七道：红豆糯米卷..