戒掉

曾国藩：人生两大凶德，千万要戒掉咸丰八年，曾国藩给国荃的信中说：古来言凶德致败者约两端：曰长傲，曰多言。丹朱之不肖，曰傲曰嚣讼，即多言也。历观名公巨卿，多以此二端败家丧生。曾国藩在这里指出了普通人的两大凶德和弱点：傲慢和话多。某种程度上说，年轻的曾国..

就我个人的经验看，恶习必须戒除，而且一定能戒除...我是约1994年由于一次寻求刺激，非常意外，而且恐惧，当时就预感到可能会长时间难以自拔，但还是侥幸地希望今后能防止再次发生。然而，清醒状态下的快感比梦y留下的印象要深得多。而且我那时比较封闭，社交活动不多，..

在国外戒除不良习惯论坛，我们讲了很多关于在，不良信息泥潭中挣扎的案例。这些信息是如何影响我们的大脑，或伤害我们的感情世界等等。这些信息十分重要，可以帮助我们找到更好的恢复策略。我们从另一个角度来看待这个问题，绝大多数用来证明这些信息有害的科学调查，也..

关于戒xy、反复的问题，很多戒友比较苦恼。其实，这里面的主要原因是没有对y欲看破放下，没有看破y欲实质。如果一方面心里认为y欲是很快乐的，另一方面又强迫自己不去想不去看，这就等于一只脚向前走，一只脚向后走，是自我矛盾状态，您有反复，也就不足为怪了。所以，..

小时候，我是一个很单纯，很讨人喜欢的孩子，学习成绩很好，老师都夸我很乖。小学四年级时，有几个男生在讨论他们各自喜欢的女孩子，他们问我喜欢班里哪个女孩子，我压根就没有男女情感的念头。到了初中二年级，由于接触到一些h信息，脑子开始产生xy的念头，学会了恶习..

转眼间，我已经戒s两年了。忘记路是从什么时候开始染上恶习的，可能有10年或者以上了。我原来的症状有：自卑、长痘、严重社恐、n频、烂牙、变丑、严重驼背，常常得怪病等等。为什么戒s？我记得在读书时，放学后我的同学喜欢用弹弓打鸟，我看见s了的鸟，觉得很可怜，找了..

看了这么多人的恶习史，深感万恶y为首这句话真是太正确了。我的恶习，广义的说是y欲给我的生活带来许多的痛苦。我第一次犯y的是我大约五岁的时候，那时我在乡下和奶奶生活在一起。小时候就有种种奇怪的行为，以前从未曾想过做这样的事情，当时这种冲动，现在看来我真是..

大家好，我叫Harold，26岁，目前戒L 104天。先介绍下背景。我两年前来到澳洲留学，目前已经拿到绿卡移民。现在有一份体面的工作，薪水换算成人民B差不多55万元，我在很多朋友眼里都算是“成功人士”，他们很羡慕我的生活，但他们不知道的是我有重度恶习史，更不知道我的..

说起来童年也是不幸，具体多少岁记不清了，一次偶然间接触xy。9岁的时候肯定已经有xy的苗头了，从此无师自通自己学会了。9岁的时候自己是文艺苗子，经常和女同学排演节目，记得有一次看到挂历上接吻的图像，就有了欲望，那时候自己才9岁。从学会开始，一直没有间断，保..

人生而自由，但要遵守一定的规则。偷d伤人，就会进监y；贪财受h，就会被抓；违反纪律，可能就会被人责骂乃至踢出局；不遵循饮食规律，我们可能就会肥胖、便秘或者拉肚子。放纵xy，各种症状就会降临和纠缠!戒s xiu身，才能真正人生自在!自觉地接受合理约束，才能真正自在..