青椒的营养价值和食用功效

青椒的营养价值和食用功效 青椒的简介 维C含量最高的蔬菜--青椒 青椒别名: 青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒、秦椒等。 形态特征 青椒是辣椒的一种,但是青椒果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种..

雪漠诠释素食生活

雪漠诠释素食生活问:您一直是素食主义者吗?从什么时候开始食素的?雪漠:我不是啥素食主义者,但常态素食,我们一家人都是。如果让我们自己选择,我们更喜欢吃素,而不是吃肉。我儿子从很小的时候,就不喜欢吃肉。我妻子很早就在研究营养学,所以,虽然常年食素,但我..

素茄香

素茄香素茄香 材料3条茄子, 5条秋葵, 2个蕃茄, 1块硬豆腐,姜, 4大匙油, 30克咖哩粉,盐,酱油 作法1、将硬豆腐、茄子和蕃茄切成小块后,再将姜切成丝。2、锅里热油,加入姜爆香后加入茄子和蕃茄炒2分钟。3、加入豆腐、秋葵和咖哩粉再炒1分钟。4、最后加入盐和酱油..

经常活动脚趾可健脾养胃

经常活动脚趾可健脾养胃 由于生活忙碌,饮食不规律等,许多人都有胃不好的毛病,近日,日本医学家研究发现,经常活动脚趾可以健胃。中国中医科学院望京医院中医内科杨国华教授也指出,对脾胃虚弱的人来说,经常活动活动脚趾及脚部确实能起到健脾养胃的作用。 多动脚趾可..

高血压应该吃什么?这些茶饮帮你预防高血压!

高血压应该吃什么?这些茶饮帮你预防高血压! 菊花茶 高血压该怎么办?高血压如何护理不当就会引发各种各样的健康问题,那么高血压要吃什么?这是我们今天所要探讨的,下面一起来看看吧。 高血压降压方法少吃盐:高钠饮食会导致血压升高,而高盐饮食正是高血压的重要危险..

选择素食,放过生命,等于放生积德

选择素食,放过生命,等于放生积德千百年来,主张素食的人,总受到非常多的误解、嘲讽、和提出疑问刁难。从今起,就让我们吹起“平反”的号角,不是为了自己的委屈,不是为了与人相争论,而是为了让正确的道理直入人心,为了帮助动物生灵免于苦难。答:听您这样讲,您已..

越土越健康生活中最不起眼五大长寿素食

越土越健康生活中最不起眼五大长寿素食 山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的..

让人看到痛心的狗肉作坊

让人看到痛心的狗肉作坊这些是昨天晚上刚被毒死的狗,刚拉过来的恐怖吧??多吗??仔细瞅瞅您丢失的爱犬在里面吗??这些都是前天送来的,扔在黑作坊的后院里正在等待加工这是已经剥下的狗皮,不知道多少人的心肝就这样破碎,桑心了想起了我丢失的那条狗,肯定也是被弄..

从眼、耳、鼻、口、舌,识别你的五脏的健康

从眼、耳、鼻、口、舌,识别你的五脏的健康 所谓“七窍”,主要是指面部的七个孔窍,即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍,所以五脏有病,往往能从七窍的变化中反映出来。在人们印象中,提到“七窍”最易想到的词就是“七窍流血”。那么,七窍到底有多..

芹菜脆嫩有秘诀:素炒香菇西芹

芹菜脆嫩有秘诀:素炒香菇西芹 您是不是常常觉得自己家里炒的芹菜似乎总是有点老,而餐馆里的芹菜却永远那么脆嫩可口?其实芹菜是一样芹菜,不一样的只是加工方法。我们家里炒芹菜大多是简单切切,而餐馆里是要把芹菜外表面的老筋撕掉的,这就是芹菜口感脆嫩的秘密啦,..

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