正法

赵薇：关于“素食”、减肥、成长、柔软心灵的对话 问：发现你减肥了，是因为吃素吗？为什么想开始吃素呢？ 赵薇：主要之前一直在拍戏，比较辛苦。但是和吃素也有关系吧。 从今年（2008）开始，我开始慢慢地吃素，一开始吃“锅边素”（“肉边菜”），也就是只吃配菜（不..

马达加斯加烩菜 制做 ：1． 将扁豆、圆白菜、红椒、胡萝卜清洗干净，切丝，并分别用开水焯一下，挤干水分备用。2． 炒锅入油，用洋葱丁、蒜片和姜丝炝锅，放入蔬菜丝一同炒，出锅时加入盐、白醋、黑胡椒调味即可。3． 玉米面用水煮熟(比我们喝的玉米粥要稠很多)。Tips：..

阿玛蕾娜水果蜜语 文/如疏 材料： 素食甜饼干4块、草莓2只、奇异果1只、阿玛蕾娜野樱桃4只；腰果85g、豆禾盒装甜豆浆70g、柠檬汁20ml、禾甜糖1g 工具： 料理机、滤筛、刮刀、裱花嘴、裱花袋、蔬果切模 做法： 1、将腰果用热水浸泡至水冷沥干； 2、备好腰果、豆浆、柠檬..

蔓越莓桃胶银耳羹 图省事，没用砂锅，直接用的2L小电饭锅煮的银耳。 1.提前8小时冷水浸泡桃胶 早上出门前浸的桃胶，下班到家冷水浸泡半只银耳球，正好顺带将桃胶漂洗下。 泡发后的桃胶，体积是原来的6倍左右。好神奇。。。 洗干净的样子 2.银耳冷水浸泡2小时，漂洗下。 ..

食素人宜以什么食物来滋养身体？食素人宜以什么食物来滋养身体?印光法师答:若欲靠食物滋养,食素人宜多吃麦。食麦之力大于米力不止数倍。光吃了面食,则精神健壮,气力充足,音声高大。米则只可饱腹,无此效力。麦比参力尚高数倍。有钱人服参,乃是钱无处用,故作此消耗耳。非..

这些垃圾食物，吃了有什么坏处？ 联合国卫生组织宣布了十种垃圾食物，最好让小孩少吃这些食物，并告诉他们吃了有什么坏处。哪十大垃圾食物? 一是油炸类。现在最难治疗的病就是心血管疾病，这就是油炸的东西吃多了，血管阻塞造成的。中风、动脉硬化都跟这个有关，所以油..

钓鱼，不是一个高雅的休闲！ 我是个佛教徒，对因果报应之事，总是深信不疑的，因为这样的事，确确实实是在我的身边发生过，不由得你不相信。我的岳父是个无神论者，同时也是个打猎爱好者，对于杀生人遭报应之说，更不相信，可是不久，这遭报应的事，还真的让他给遇上了..

老年人与素食有钱难买老来瘦这句古言，在传统上是指老年人晚年身体健康的一种表现，正如许多人都知道老年人的饮食要清淡一样，普遍认为老年人只要多食用清淡的食品身体就会健康了，这些都是一个很遍面的答案，其它老年人的饮食习惯很重要。人进入老年期时，随着年龄的增..

脾衰导致生命无动力 脾衰导致生命无动力 一、脾的功能作用1.滤血：脾内滤血的主要部位是脾索和边缘区，此处含大量巨噬细胞，可吞噬清除血液中的病原体和衰老的血细胞。当脾肿大或机能亢进时，红细胞破坏过多，可引起贫血。脾切除后，血内的异形衰老红细胞大量增多。2.免..

金秋十月吃这些食物最养人 4个养生进补小能手 俗话说：“一夏无病三分虚”，此时更要遵循养生原则进补，以下4种食物堪称专属秋季的养生进补“小能手”。 润肺---山药 最适合秋季进补食物就是山药，山药不仅有“神仙之食”的美誉，还兼具有食物和药双重功能，其本身就是..