水果

维C来自大自然的能量刺梨，被誉为水果界的“维C之王”，最近两年才走进大众视野。都知道刺梨的营养价值高，但很多人却依然被它无出其右的酸涩味道“劝退”~ 可早在几百年前，刺梨就大受欢迎，古人赞其“风味竟舒眉”。刺梨被载入诸多医学典籍和诗词著作中，大放异彩。不..

夏天吃什么水果好夏天天气炎热，适当多吃些水果有利于身体健康。但是面对市面上各种各样的水果，家长们在买水果时不禁会问，夏天吃什么水果好?下面就让我们一起来看看那些适合夏天吃的水果。1、西瓜夏天水分散失多，祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2..

选择适合自己职业的水果大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但是很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用，据俄罗斯媒体报道。“不同的水果具有不同的独特功能。”该报道选择了大众常见的柿子、菠萝、香蕉、梨、猕猴桃、葡萄、芒果七种水..

平时吃上一口甘甜的梨身心都觉得舒畅，但是你知道吗？梨也分为很多种，最常见的有鸭梨、金梨，还有特殊品种的苹果梨，青梨也是很常见的，味道爽脆甘甜。那么今天就先说说特殊品种的梨，说到苹果梨很多人都比较陌生，苹果梨是一个杂交品种，味道更像苹果和梨的组合，味道..

根据《中国居民膳食指南》建议，成年人每天应摄入200-350克水果，才能满足营养需求。对于大多数人来说，天气暖和的时候，摄入足量水果不成问题，但天冷之后，新鲜的水果总是“拔凉”，吃了反而让人不舒服。其实水果可以加热吃！在冬季，“热着”吃水果，是不错的食用方..

女性进入更年期后，往往伴随着心理和生理的显著变化，例如焦虑、易怒，面色发黄，长斑等等。/这即是大家常说的更年期综合征，其主要原因，还是在于肾气不足，内分泌失调。人体内分泌系统到底有多重要？内分泌系统是体内所有的内分泌腺、激素构成的体液调节体系的一大系..

这是什么宝藏水果？竟然蕴含超级综合营养↓ 北京中医药大学附属医院李主任的解说↓视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1876145296116645891↓诺丽果的神奇功效↓视频播放地址https://mp.we..

你有没有见过一种水果，熟透落地后不会腐烂变质，天长日久后逐渐缩成一团，像古代的木乃伊一样永不腐化？海南热土就孕育了这种神奇的水果：诺丽果。诺丽果的前世今生诺丽果是热带的一种特有水果，在中国海南岛、非洲、太平洋岛国等地广泛种植。早在千百年前，就被当地居..

水果营养丰富、口味甘甜，是很多人的最爱。但在生活中，也有不少朋友，稍微吃一些水果就会感觉不舒服，这是怎么回事？三类人不适合多吃水果同中药一样，食物也具有寒、热、温、凉四种性质。生活中，我们所接触的大多数水果都是寒凉的，如果一个人胃火旺、脾胃强，适量吃..