鲜香

鸡枞菌炒时蔬食材150克 鸡枞菌100克荷兰豆1/2胡萝卜少许姜少许 盐少许酱油做法-step1-鸡枞菌撕成细条，便炒时入味荷兰豆洗净掐去两头，胡萝卜切薄片，姜切丝-step2-热锅放少许植物油，爆香姜丝鸡枞菌先下锅炒软再放入胡萝卜一起炒荷兰豆易熟，放入后稍炒一炒即可加少许..

1蔬菜丸子▽材 料：胡萝卜30克，油麦菜100克，紫薯30克，淀粉15克做 法：1、胡萝卜和紫薯切片上锅蒸熟2、蒸熟的胡萝卜、紫薯、油麦菜分别打成泥3、胡萝卜丸子：胡萝卜泥、5克淀粉加入，搅匀4、紫薯丸子：紫薯泥、5克淀粉加入，搅匀5、油麦菜丸子：油麦菜汁、5克淀粉加入..

水笋烧油豆腐菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -油豆腐、干水笋酵素养油、酵素养酱油、老抽酵素饱和盐、酵素养红糖、冰糖、五香粉- 详 细 步 骤 -1. 水笋干大水煮开，洗净，反复三次，这样才能去干净水笋的酸臭味，备用；2. 电饭锅加水，加入酵素养油、酵素养酱油、..

想吃丸子，但是对于素食者主义来说没有素丸子是吃不得的！今天素小编教大伙来做素丸子1蔬菜丸子▽材 料：胡萝卜30克，油麦菜100克，紫薯30克，淀粉15克 做 法：1、胡萝卜和紫薯切片上锅蒸熟2、蒸熟的胡萝卜、紫薯、油麦菜分别打成泥3、胡萝卜丸子：胡萝卜泥、5克淀粉加..

入秋后，是瓜果飘香的季节，是收获的时节。尤其是板栗，更要趁当季品尝。如果时间允许，最好买带壳的板栗自己处理，这种焖出来味道也更为鲜甜。鸡枞菌也是我最喜欢的菌菇之一，香味独特，富有韧性。 鸡枞菌焖板栗AUTUMNDelicious food 食材：去皮板栗200克、泡发鹰嘴豆1..

蛋白素肉炖黄豆粒菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -大豆拉丝蛋白素肉，善粮汇黄豆、蘑菇酵素养油、酵素养酱油、淀粉、五香粉- 详 细 步 骤 -1. 大豆拉丝蛋白素肉提前十分钟泡软，一片切成六小块大小，加20ml酵素养酱油和五香粉、淀粉拌匀；2. 锅中加酵素养油，放入..

菌菇三鲜汤菜谱 | 六和健康厨房- 食 材 & 调 料 -白玉菇、蟹菇虫草花、番茄酵素养油、酵素饱和盐酵素养酱油、黑胡椒粉、淀粉，芝麻油- 详 细 步 骤 -1. 白玉菇、蟹菇、虫草花，用环保酵素浸泡洗净待用，番茄一个（切丁待用）；2. 热锅冷油，将切好的番茄丁放入锅里翻炒..

材 料小萝卜、尖椒（三种蔬菜晾晒一天）盐、花椒一把、八角四颗、香叶四片做 法1、小萝卜、尖椒洗净控干，平摊在盖帘上，放在太阳下晾晒一天2、盐、花椒、八角、香叶放入锅中，加大约1700毫升的水烧开，彻底晾凉3、把晒蔫的蔬菜去根去蒂，放入凉好的盐水中，静置一天4、..

现在人们的工作是越来越忙了，多数人都为了能多睡会就选择随便吃点，甚至不吃早餐，这样时间长了，胃怎么能受得了，所以越是忙碌，早餐就更要吃好，才能有效的开始一天的工作！~只需一碗面粉，3步做出秘制早餐饼，鲜香软嫩，孩子一次能吃3个！今天就来教大家一道【油酥..

来源：珠海市普陀寺制作方法原料：土豆、胡萝卜、青椒、小米椒、姜调料：盐、香醋、糖、生抽、香油做法：1. 土豆洗净去皮切片，胡萝卜洗净去皮切片，青椒洗净切片，小米椒切圈，姜切片。2. 将以上调料兑成调味汁待用。3. 锅中注水烧开，倒入土豆片、胡萝卜片焯煮1分钟倒..