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“藕”遇番茄,别有一番滋味在心头

西红柿烩藕片

菜谱 | 六和健康厨房

- 食 材 & 调 料 -

西红柿、藕片、胡椒粉

酵素养油、酵素养酱油、酵素养水、酵素饱和盐

- 详 细 步 骤 -

1. 首先准备西红柿去皮切块,藕片去皮切薄片;

ENJOY SPRING

2. 锅内放入酵素养油爆香蒜片,放入西红柿炒出酱汁,再放入藕片,放入酵素养酱油和酵素饱和盐,加入酵素养水,慢煮至食材熟透,撒入胡椒粉后收汁起锅。

此菜谱由陈老师提供

- E N D -

酵素养水,去除余氯

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