酵素菜谱 | 芋头炖毛豆

奉化芋头、蘑菇、毛豆

酵素养油、酵素饱和盐、胡椒粉

- 详 细 步 骤 -

1. 砂锅中加入蘑菇，再加点酵素养油，一起煸炒到蘑菇出水；

2. 把奉化芋头切成方方整整的块，摆在蘑菇上，加2瓶盖酵素饱和盐，加水没过芋头，把芋头炖熟；

3. 锅中加酵素养油，放入毛豆煸炒，把炒熟的毛豆放到芋头中，烧开就可以了。

蘑菇鲜

芋头糯

毛豆香

这一砂锅

连汤都很好喝