当前位置:首页 > 酵素素食 > 正文

酵素菜谱 | 梅干菜炒蚕豆

 梅干菜炒蚕豆

菜谱 | 六和健康厨房

- 食 材 & 调 料 -

梅干菜、蚕豆、螺丝椒

酵素养油、酵素饱和盐

- 详 细 步 骤 -

1. 锅中加酵素养油,放入提前浸泡了半个小时的梅干菜煸炒。梅干菜的水分收掉一些之后,再加入蚕豆和螺丝椒段煸炒;

2. 水分收干后,加1瓶盖酵素饱和盐,水加到和菜齐平,先小火炖一炖,再大火收汁。

蚕豆酥软

带着一点点辣和梅干菜的香

跟白粥很般配

- E N D -

微信分享

微信分享二维码

扫描二维码分享到微信或朋友圈

链接已复制