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酵素菜谱 | 茴香炒蚕豆

 茴香炒蚕豆

菜谱 | 六和健康厨房

- 食 材 & 调 料 -

蚕豆、生姜、茴香、酵素养油、酵素饱和盐

- 详 细 步 骤 -

1. 锅中放酵素养油,放入姜丝爆香,加入蚕豆煸炒,加2瓶盖酵素饱和盐,加入适量的水炖一炖;

2. 蚕豆炒得有点开花时加茴香末,拌炒均匀。

春天,是吃蚕豆的季节

于是每天都有一盘

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