素食

又快到了一年一度的端午节了，说到端午节的食物，不得不说的就是粽子了。粽子是端午节最具特色的食物，北方人爱吃甜粽子，南方人爱吃咸粽子，但是不管什么口味，一些包粽子的方法和技巧都是通用的。今天小编就教大家自己在家做粽子，包粽子、煮粽子讲解，还有一些小技..

有一种野菜，既上得了餐桌，又下得了药房，夏天一到漫山遍野都是它绿油油的身影——这就是马齿苋。近年来，马齿苋已经成为越来越普及的一种美味中药食物，以至于不少城里人的花盆中也把它养起来。马齿苋，别名“马苋菜”“马齿菜”等，因“其叶比并如马齿，而性滑利似..

和大家分享5道吃起来就放不下筷子的小凉菜做法，这几道菜是凉菜里的经典菜，非常常见。平时做一些，不管是下粥、配米饭都很适合。凉拌花生米清爽开胃，做着也很方便，只要将花生米煮入味，再与芹菜、胡萝卜拌在一起就可以了。全程也就是煮花生米需要一点时间，其它的步..

夏天出汗增多，食欲不振，浑身上下都不得劲。今天小编教大家一个夏季养生的小秘诀：喝汤！夏天喝汤，能排能补。“排”就是排湿毒。夏天湿气重，喝汤时适量出汗能排出体内湿气和毒素，加点胡椒粉效果更棒！“补”就是补充体内缺乏的盐分，夏天出汗多，体内盐分流失得也..

随着入夏天气逐渐炎热，大家的饮食也都往清淡方向走。在广东地区，他们对于青菜真是情有独钟。从早茶、正餐到宵夜都要有一碟青菜收尾，其中有一个叫芥蓝的绿叶蔬菜，吃着清脆爽口且它的补钙效果媲美牛奶！（广东地区一般称它为芥兰~）这菜堪称“地面牛奶”芥蓝这菜由于..

张静初国际演技派女演员！她曾辉煌，亦曾黯淡。认识她、被她吸引是在一个国际素食日，她助力发声一部公益片《生生不息》，呼吁大家：“关爱动物、尊重生命、从减少对它们伤害、消费开始。行动起来，让我们每周一素！”看明星素食故事，发现更美好-- 素食达人王力宏张学..

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓多吃豆类及其制品对于保护心脏很有好处，选用豆中之王鹰嘴豆来进行制作，大厨还用大枣、黄豆芽、冬瓜、干香菇四种素类食材吊鲜汤的方法。食材鹰嘴豆、大枣、 黄豆芽、冬瓜、干香菇平菇 蘑菇 木耳 白菜 粉丝步 骤1：提前泡..

纯素芝士做成的蔬菜披萨，既满足了孩子和自己的披萨小愿望，吃完又清爽不上头。芝士选用的是素食芝士，没有动物芝士的拉丝，也就意味着没有那么粘稠，蔬菜也可以选择自己喜欢的，吃起来很满足呢！ 材 料披萨皮材料： 全麦粉40g；高筋粉40g；温水50ml；糖3g；盐1.5g；干..

食谱|珠海市普陀寺 ZHPTS0传统的主食如馒头、大米，我们每天都在吃，但对于孩子来说，任何一种一成不变的事物，慢慢都会失去兴趣，所以我们要在主食的制作上下点功夫：❶在形状上改变。可以做成各种图案，如花朵等，从视觉上给与冲击；❷在口感上改变。在和面时可以加..

“有梦想，什么时候开始都不晚”我曾经听到过各种各样的梦想有的是当军医，有的是当人民教师有的是当大老板有的是梦想着有一个幸福的家庭这些，我都觉得很普通真正让我佩服的，是这位凌玉珍奶奶多年以来，凌奶奶一直有一个梦想寻找一个场所，让老年人聚集在一起相互关..