素食

点击上方蓝色字体，关注我们25道精美素菜，绝对满足你的胃，收藏起来慢慢学！1、酸溜白菜原料：大白菜、红尖椒、姜末做法：1、大白菜洗净切片，红尖椒切片。2、起锅油热后，先放入姜末和红尖椒，然后倒入大白菜一起翻炒，再加少许盐、糖、酱油、香醋、蘑菇精调味，最后..

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓吃素吧，素食可能救你的命！太重要了，请多多转发 !!导读其实许多素食品的蛋白质比肉类含量高：比如，各种坚果、瓜籽中的蛋白质达30%，谷物约含10%，豆类中的蛋白质含量更高，近40%，是肉类的两倍，豆皮的蛋白质更高达50%..

夏天闷而燥热的天气，最适合喝一些润燥解暑的甜汤了！来喝口汤打开沉睡许久的胃口吧，用食材本身的鲜香调味，能够喝到最纯正的味道。下面这些消暑好汤，简单快手易学，在燥热的夏天给自己和家人带来一丝清爽。银耳雪梨汤-材 料-银耳、冰糖雪梨各适量-做 法-1.银耳泡发..

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓食材小青菜，鲜香菇，西红柿，挂面素蚝油，生抽，盐步 骤1.食材洗净。香菇去蒂放水中泡10分钟。西红柿切片，泡好的香菇切丁。2.起锅放油，油温六成热时放入香菇翻炒一会，中小火炒到微微浓稠。3.加入少许盐继续翻炒，加盐..

点击上方蓝色字体，关注我们小的时候，对于姥姥，一个27岁便守寡，独自在艰苦卓绝的上个世纪四五十年代抚养了三个子女长大成人的农村老太太，不吃肉食，不近荤腥的生活习惯，曾经产生过深深的疑问。那个时候，自己是热爱肉食的，甚至经常憧憬着“红烧肉”。只是自己成..

点击上方蓝色字体，关注我们素丸子主要用面粉、淀粉、各类蔬菜做的，少了几分油腻感，多了一些蔬菜的香气。吃不完的素丸子，加点白菜豆腐用砂锅炖一锅，在充分吸收了汤汁后，热热乎乎，又是另外一番味道。再或者用来涮火锅，也是经典涮菜之一。和大家分享9种素丸子做法..

点击上方蓝色字体，关注我们今天推荐一些血管特别喜欢的菜，虽然不能治百病，但是确有好处，快来看看有没有您经常吃的~建议每天都吃~1小白菜：保持血管弹性小白菜中含有大量粗纤维，其在肠道中会和脂肪、胆固醇结合，减少这些物质的吸收，可防止血液中胆固醇形成，以减..

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您↓↓↓食材莲藕2节；花生米100克；淀粉20克步 骤准备食材花生米洗净，泡水，莲藕洗净去皮，擦成丝，加入1勺盐，搅拌均匀腌制15分钟，腌制控干水分备用；莲藕丝加入淀粉20克，抓匀，放入泡好的花生米抓匀，捏成一个个小丸子，装..

点击上方蓝色字体，关注我们分享了众多明星、名人们的素食故事，今天，让我们一起聊聊普通人的素食故事。身边有一些朋友在刚开始素食时，会遇到种种困难阻碍。家人劝阻就是其中一项。怎么办呢？首先，你要明确自己素食的原因。做任何事情，先要看原因，也就是发心。如..

最近讨论度最高的剧莫过于《如懿传》在播放初期的风波过后《如懿传》剧情渐入佳境豆瓣评分也渐渐爬升到7.3分其中最令人津津乐道的莫过于周迅饰演的如懿素有周公子之称的周迅在剧里贡献了非常精彩的演技比如，一段哀而不伤的哭戏就足够证明周公子的实力遭好友陷害时如懿..