当前位置:首页 > 素食达人 > 正文 天热没胃口?看过来,6道开胃素食谱,激发你的无限食欲! 2025-08-15 09:26 现在去超市买菜,总是看见什么菜都要买一点回来,都是一些最常见的,比如白菜、豆腐、菌菇类。除了这些,我还爱挑一些能稍微存得久一点的食材,南瓜、土豆、冬瓜等,吃得久。但是虽然都是简单的食材,但是即使只是简单的做法,也能做出好吃的味道来。这6道菜,就是又简单又好吃,非常值得一试!食谱 | 教素食 豆腐炒玉米粒 -食 材-豆腐、玉米小米椒、杭椒油、豆瓣酱、酱油胡椒碎、腰果酱-做 法- 1. 把辣椒切圈,豆腐切成小块2. 热锅起油,放入豆腐煎至表面焦香微黄3. 再次热锅起油,放入姜碎煸香4. 倒入豆瓣酱,翻匀后加入辣椒炒匀5. 将煎香的豆腐倒入,翻炒均匀6. 然后倒入剥好的玉米粒7. 炒至断生后,撒入适量胡椒碎,加入一勺腰果酱翻炒均匀8. 最后倒入适量酱油,炒熟后即可出锅装盘 孜然土豆块 -食 材-土豆、孜然粉辣椒粉、芹菜油、生姜、盐辣椒粉、孜然粉-做 法-1. 土豆洗净去皮,切成大约2厘米块状2. 芹菜洗净切碎,生姜切碎3. 热锅起油,下入土豆块4. 小火慢煎,煎制两面焦黄关火沥干油5. 将炸好的土豆放入无油的锅中, 下入姜末炒香,撒上适量盐、辣椒粉6. 再撒上孜然粉、芹菜碎7. 小火翻匀出锅即可 清理血管的特效菜,平时一定要多吃,附8道素食谱! 它是春季“减肥果”,7道花样素食谱,快来学学吧~ 它是春季“减肥果”,附7道花样素食谱 9道素食谱:常吃这些食物人年轻! 它是春季“减肥果”,吃一口能顶多味药!附7道花样素食谱 春天来了,养肝蔬菜你知道几种?第一种竟然是它!附10道素食谱 这几道菜不仅开胃促消化,更能降低体内多余脂肪 香椿豆腐球,醒脾开胃,吃的是神清气爽! 【今日素食】人老肾气亏!这5种素食是最强补肾药,没有副作用!附10道素食谱 它是春季“减肥果”,吃一口能顶多味药!附7道花样素食谱! 用了15年腌辣椒做法,一次秘制一罐,酸辣开胃,既简单又特别香! 酸汤素水饺这样做才好吃,酸辣开胃又解馋,保证你吃一次就忘不了! 豇豆居然还可以这样吃,开胃下饭,全家人都爱~ 清明前多吃这几道素菜,美颜养生,素食谱! 素食汤谱 |15道开胃食谱! 咖喱番茄!香气浓郁的开胃下饭菜!素食~素食菜谱 【每日一素】酸菜的8种纯素做法,爽口入味!简单易学,开胃下饭,天天吃都不腻! 它是春季“减肥果”,助消化、美容解疲劳,吃一口能顶多味药!附7道花样素食谱! 自古流传下来的“长寿菜”,这个春天一定不能错过!附12道秘传素食谱 清明节多吃这几道素菜,美颜养生,素食谱! 发表评论 发表 更多评论
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