
莲藕炒彩椒
菜谱 | 六和健康厨房
莲藕、彩椒、生姜
酵素饱和盐、酵素养油、酵素养酱油
- 详 细 步 骤 -
1. 莲藕用擦子擦丝放在水里浸泡,锅中放入酵素养油,放入姜丝爆香;
2. 加莲藕丝和彩椒一起煸炒,莲藕丝很容易炒干,一边炒一边分两次加一点点水进去,这样炒出来的莲藕丝就很脆;
3. 加2瓶盖酵素饱和盐,10ml酵素养酱油,拌炒均匀,就可以出锅了。
- E N D -
马姐姐故事会——宋弘先生


莲藕炒彩椒
菜谱 | 六和健康厨房
莲藕、彩椒、生姜
酵素饱和盐、酵素养油、酵素养酱油
- 详 细 步 骤 -
1. 莲藕用擦子擦丝放在水里浸泡,锅中放入酵素养油,放入姜丝爆香;
2. 加莲藕丝和彩椒一起煸炒,莲藕丝很容易炒干,一边炒一边分两次加一点点水进去,这样炒出来的莲藕丝就很脆;
3. 加2瓶盖酵素饱和盐,10ml酵素养酱油,拌炒均匀,就可以出锅了。
- E N D -
马姐姐故事会——宋弘先生

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