做法

新鲜的大白菜开始成为我们餐桌上的主打菜，不管是用来炖豆腐还是炖粉条，热气腾腾一上桌，都能让你吃出满满的幸福感！白菜炖粉条和豆腐是天冷后在我家最受欢迎的一道菜，隔两天不做就馋得慌，很多朋友也都喜欢这道菜，这菜看似简单，但是做法步骤方法掌握不对，做出来..

姜薯莲角煲原料:姜薯、莲角、香芹、枸杞调料:盐、蘑菇精做法：1.姜薯洗净去皮切小块，莲角洗净，香芹洗净切末。2.锅中注水烧开，倒入姜薯、莲角，调入少许油，盖上盖煲5分钟，调入适量盐、蘑菇精，放入香芹末，出锅装入砂煲即可。制作视频莲角又称菱角，是一种生长在湖..

虽说现在还没进入三伏天，但也十分炎热，每天都是又热又燥，食欲也跟着下降。大家都不想吃油腻的，反而素菜特别受欢迎。和大家分享6道常做的素菜，步骤简单省事，每次做都能光盘。第一道：白灼生菜这样做好的菜，保留了蔬菜本身的清翠颜色，口感清新鲜嫩，特别开胃爽口..

大家都知道，木耳是有名的润燥食材。平时，也很好保存，不仅不占地，一小把就能泡一大碗，足够全家人吃。而且不管小孩还是老人，多吃木耳也是很好的。今天和大家分享8种木耳的做法，喜欢的话不妨留下慢慢做哦。双耳青瓜片-材 料-干银耳5克、干木耳10朵青瓜1根、素蠔油1..

点击上方蓝色字体，关注我们凉拌芥兰食材：芥兰调料：植物油、芝麻油、糙米醋、干红椒、高鲜粉、红糖、食盐做法：1. 准备好食材，用芝麻油、糙米醋、高鲜粉、红糖、食盐调成凉拌汁；2. 洗净素材，芥兰去皮切丝用盐腌制一下，干红椒用油炒一下；3. 腌好的芥兰逼出水分，..

点击上方蓝色字体，关注我们脆香可口又养眼的生菜，吃起来有种微甜，百吃不厌。小小的一枚生菜可不简单。生菜的营养价值1.提高免疫力：生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。2.保护视力：生菜中的维生素E、胡萝卜素等..

人类从未停止过对食「鲜」的追求。五味中的「鲜」主要来源于氨基酸，食用菌则富含这类物质。在食用菌家族中，香菇一直扮演着重要的角色。今天就给您带来一道姜丝脆菇。视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo..

小编推荐一个素食者喜欢看的公众号给您↓↓↓虎皮青椒是一道名气非常大的川菜，香辣开胃，脆爽可口，几乎每个人都吃过，而且做法非常简单，做的时候就满屋飘香，端上桌更是比大鱼大肉还受欢迎。青椒，是一种维生素C含量非常高的蔬菜，营养价值很高，是一种非常健康的食..

小编推荐一个素食者喜欢看的公众号给您↓↓↓1、山药紫荆皮汤材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次服用。功效：具有健脾益血、补肾养阴的功效，适用于低热的贫血患者。2、制首乌粳米粥材料：制..

园有桃其实之殷 百果中只有桃子可以称“仙桃”，其它果品都不能冠以“仙”字，也只有桃代表长寿，桃被称为天下第一果。中国是桃树的故乡，关于桃，有许多美丽的神话和传说。 《神农本草》有上“玉桃服之，长生不死”的文字。”传说中，桃是神仙吃的果实。吃了头等大桃..