素食主义

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生最近，就总想着捣鼓些鲜香下饭的快手菜。不用大火大油，简单一炒，就很讨喜。这类菜得要食材方便，做法简单，吃起来又痛快的。我看豆制品就不错。今早去菜场买来水灵灵的一把豆芽，连同冰箱里的豆腐、南瓜、胡萝卜等，来一道应景..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生犹记得小时候在农村老家，丝瓜除了是餐桌上的美味佳肴之外，还会被勤劳智慧的人们晒干做成丝瓜络，用来刷碗、刷锅都特别好使。脆嫩的丝瓜无论是用来清炒还是做汤，都无比鲜嫩清甜。尤其是在夏天，每当感觉食欲不振，燥热郁结的时..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生在炎热的夏天蒸个丝瓜吃，又清甜又简单。对于夏天来说最爱的就是蒸菜了，不仅简单，还能锁住食材本身的鲜味～翠绿的丝瓜上遍布豆豉酱，吃到嘴里唇齿留香。丝瓜本身清清淡淡，铺在底下的粉丝刚好吸收着丝瓜的鲜甜和各种鲜美汤料的..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生食谱|珠海市普陀寺香菇素焖面原料：鲜面条、鲜香菇、中芹、姜、八角调料：素蚝油、生抽、蘑菇精做法：1.鲜香菇洗净切片，中芹、姜切末。2.起锅下少许油，放入中芹末、姜末、八角爆香，放入香菇煸炒香，调入生抽炝香，加入一勺开水..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生现在已经入秋，气候还是很闷热，气候仍以湿热为主。从立秋开始直到秋分，都处于长夏。一方面盛夏的余热未消，仍会有“秋老虎”的高温天气；另一方面，人体内也会有之前三伏残留的湿热。在这种情况下，脾最易受到湿热的攻击。所以..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1782004516498817027▲点我，我是视频说到百合，第一个想到的应该就是花店里的百合吧！但其实还有可食用百合呢..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生腌瓜腌菜咸酸爽口，配菜配粥超级开胃！今天教大家做6种美味的腌菜，方便快手，保证你吃了还想吃！01腌酸萝卜片食材萝卜、盐、糖、生抽、柠檬、凉白开做法1、切片：沿萝卜的横截面切成圆片。2、加盐：把萝卜片铺到大盆里，按铺一层..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生视频播放地址https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1554271566153236483▲点我，我是视频又到了柿子成熟时节，集市边的箩筐里，摆满了赤红橘黄的柿子，忍不住带上..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生中国人爱吃酱，馒头可以蘸酱、面条可以拌酱，炒菜可以加酱，米饭也可以就酱。今天，原原将这6款素酱的做法一并找来，保你在家，就能轻轻松松地做出地道的酱！麻辣香菇酱中国人做饭，少不了各种酱料，拌饭、拌面、夹馒头、调味……..

▲点击关注，教你选食材做素食酵素养生她们淡定从容、神采飞扬、熠熠生光；她们勇敢逐梦，追求自由天性去做每一个决定，无惧年龄、无畏人生。初见“悦牍轩”生活空间主理人、前北京电视台主持人——樱桃姐姐茅圆君时，银铃般的笑声令人印象深刻，自信而生动。她曾说，..