秋天易上火,这些素食垂手可得,吃好滋润身体!
中秋过后,各地秋天早晚温差距离的变化较大,不能保持新陈代谢的平衡和稳定,所以常常会引起人体生理机能上的失调,从而导致“上火”。药疗不如食疗,一起养好身体!口长水泡莲子汤;咀嚼生姜枇杷银耳莲子汤食材:枇杷少许、银耳 50g、莲子 15颗、冰糖 适量。做法1、将莲..
大侠令狐冲、卢婧姗、杨蓉都开素餐厅了,素食将成为一种新的生活方式!
每一年,中国的肉类行业都会释放15000吨二氧化碳到我们的空气中。但是据《金融快报》报道,在这个全球最大的猪牛鸡肉市场——中国,越来越多的人开始选择素食,素食餐厅更是遍地开花。随着人类对于健康意识的不断提升,中国人的饮食习惯也在逐步变化,选择健康食素。素..
周一请吃素|爱因斯坦、达芬奇、波特曼、卡梅隆这些古今名人素食的原因
很多人对素食的普遍认知是吃素会没有力气缺乏营养精力不够脑力跟不上素食真的会让大脑不够用吗?本期就为大家带来这些素食名人,从先贤圣哲到科学家,到运动家,再到好莱坞影星,他们都是素食者!毕达哥拉斯毕达哥拉斯(公元前570年-公元前495年)是一位哲学家和数学家..
古方素食药膳 | 秋季口干咽干就用“五汁饮”滋阴去燥!
入秋后,天气变得干燥起来,而燥容易伤人肺脏,人们常常会有口干咽干等症状,而且喝水后也不能得到缓解。此种口渴往往是津液不足导致的以口渴为突出表现的津液亏虚之证,如果您也有这样的困惑,不妨试试有润肺生津止渴功效的五汁饮吧。五汁饮出自清代著名温病学家吴鞠通..
这家素食餐厅已经开了一百多年
苏黎世的Haus Hiltl餐厅是欧洲最古老的素食馆如今已经传到了这个家庭的第四代100多年前,当它刚开张时还是被人蔑视与嘲笑的对象今天,它已成为美食的代表就在繁忙的商业街Bahnhofstrasse附近,Haus Hill餐厅明亮通风的内部热闹非凡。诱人的香味弥漫在空气中,食客们在10..
没几个人知道,这才是素食真正的意义
谈素食,初尝素食的人都会很关注素食的问题,例如怎么吃啊?吃什么啊?如何吃得健康啊?……当这些基本问题都解决了之后,这些事情就不在考虑之列。转而到真正开始素食的目的——每一个人选择吃素的目的都不同,这篇文章,想指出一个所有素食者都能够体会到的共同目的:..
心、肝、脾、肺、肾!最滋补五脏的素食表,一定要存下来!
我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾,只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏我们要吃些什么食物呢?往下看你就知道了!养心的食物1. 桂圆可用桂圆肉泡茶常饮,或煮桂圆粥食用,它有益心脾、补气血、安心神的用途,尤其适宜心血不足型心悸之人。2. 红枣红枣中含..
素食和色欲有什么关系呢?
身体方面:记性不好,液臭,口臭,每月口腔溃疡,懒,体弱,肠胃不好,痔疮半年就发展成肛瘘,容易疲劳,从小时起腿每月抽筋,有时一晚连抽三四次,长不高,早泄……性格方面:长期的放纵导致自卑不爱说话、不敢说话,没有自信,没主见,连歌都不会唱,不敢唱……学业方..
素食,养心
素培学院·专业素食很多朋友认为素食=佛教,但现在吃素很多并不为了信仰,而是为了健康(养生);但反过来,养生最好的方法是养心。本文提到的养心包括:1.真的“保护心脏”,还有.. 现代人养生的方式多种多样,数不胜数,但是却迷失了何为养生2.养生不如养心,这里讲的..
一个医生家庭的素食革命!
台湾有对夫妻档刘享朗与凌云琪都是医生,原本荤素不忌后来却弃荤从素开始全蔬食的生活一吃就是23年连两个孩子也跟着从小吃素是什么改变了他们?素食仅仅是一个开始,而不是全部。素食,是开始还生命于自然。一本关于先圣的书上说道:“什么才是真正的自然,顺应自然?不..